LA RISA REMEDIO INFALIBLE Cada vez más los expertos están investigando el efecto de la risa. Como poder curativo, la risa sé esta convirtiendo en un elemento importante en las terapias que se aplican en los hospitales infantiles y geriátricos. El buen humor crea un círculo psicológico saludable que ayuda y favorece el restablecimiento de la salud.
El mecanismo saludable se realiza a través del estímulo eléctrico que ejerce una simple sonrisa sobre las terminaciones y filetes nerviosos que inervan los músculos involucrados en el gesto. Los nervios sensitivos de la cara llevan este impulso nervioso de regreso al cerebro hasta el sistema límbico en donde está localizada la glándula pituitaria o hipófisis. Cuando ésta recibe el estímulo generado por nuestra sonrisa voluntaria y consciente reacciona liberando unas hormonas llamadas endorfinas que además de ser el analgésico natural del ser humano, producen una sensación de bienestar generalizado. En otras palabras la sonrisa es un remedio eficaz contra dolores crónicos, mejora el estado general de salud y previene el desarrollo de enfermedades crónicas. Si cambiamos la tristeza y la amargura por una sonrisa no cabe la menor duda de que además de hacer paz, logramos una mejor salud. Sonreír cuesta poco y prolonga la existencia. Espera mas sobre la risoterapia........, por ahora a reir, reir y seguir riendo!!!!! |
BIENVENIDO!!, EL EXITO REQUIERE EQUILIBRIO EMOCIONAL.
El exito, requiere equilibrio emocional.
Un buen equilibrio emocional, proporciona un corazon decidido. Cuando se enfrenta a un reto, un corazon decidido, buscara una solucion. El indeciso, buscara un escape...
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24.4.10
A REIRNOS MAS.....MUCHO MAS!!!!!
23.4.10
CAMBIA TU PEINADO, TE GUSTARA!!!!!!!!
¿Estas cansada de llevar siempre el mismo peinado?
?¿Quieres cambiar de forma fácilmente?
En esta sección vamos a comentar 3 maneras fáciles de hacer en casa y en poco tiempo.
Estilos de peinados: Rizados u ondulados
1. Secaremos un poco la humedad con el secador, el cabello tiene que adquirir bien el producto.
2. Debemos escoger un buen producto para fijar. Estos pueden ser, espuma, gomina, gel.
3. Haremos particiones en todo el cabello, trazaremos una línea horizontal empezando por la parte de la nuca hasta llegar a la coronilla.
4. En cada parte aplicaremos bien el producto, repartiendo de raíz a puntas. Debemos tener en cuenta de no usar mucho producto ni quedarnos escasos, ya que al secar el cabello podrían quedar restos.
5. Después de repartir todo el producto, moldearemos con nuestras manos dando forma al cabello.
6. Seguidamente nos situaremos con la cabeza hacia abajo moldeando con el difusor el cabello hacia arriba sin tocarlo mucho.
7. Después realizaremos lo mismo secando los laterales.
8. Si tu cabello coge poco volumen, al finalizar ponte unas pinzas para fijar el producto.
Estilos de peinados: Cabello hacia atrás con volumen
Para realizar un peinado más sofisticado podemos realizar una "cresta" o "tupe". Es ideal para llevar de noche.
* Con el cabello bien seco lo primero que debemos hacer es separar desde la parte frontal hasta la coronilla, dejando libre los laterales. Para que sea más fácil lo sujetaremos con una pinza.
* Ahora debemos coger uno de los laterales y fijarlo hacía la parte de atrás, retirando todo el lateral para sujetarlo finalmente con clips. Haremos lo mismo con el otro lateral.
* En este momento, tenemos los laterales hacia atrás fijados con clips en la parte trasera, bien, ya solo nos queda el último paso.
* Sacaremos la pinza que hemos puesto para sujetar la parte frontal-coronilla y la peinaremos sin tensar hacia detrás. Queremos que esta zona nos coja volumen para así hacer el peinado más sofisticado.
* Si vemos que el cabello de la parte superior nos cae hacia alguno de los laterales podemos colocar clips "invisibles" para fijarlo mejor.
* Utiliza productos de acabado como la laca.
Estilos de peinados: Puntas hacia arriba
Si siempre llevas el cabello liso y te gustaría cambiar un poco y no tienes tiempo, las puntas hacia arriba te darán un toque más femenino y dinámico.
1. Con el cabello liso y seco aplica unos pequeños rulos en la parte superior, para elevar la raíz y coger volumen.
2. La utilización de planchas de cerámica es una buena opción para realizar pequeños detalles.
3. Cogeremos las planchas y muy ligeramente para no quemar el cabello, plancharemos las puntas hacia arriba.
4. Después de hacerlo, aplicaremos otro rulo, esta vez con la forma de la punta.
5. Aplicamos laca y listo, ¡unas puntas perfectas!
14.4.10
SPLENDORLINE!!!!!! LO MEJOR!!!!!!
- SPLENDORLINE, es una marca con caracter alegre, juvenile y espontaneo, para mujeres felices, juveniles , alegres, independientes y con vidas urbanas, no importa la edad, ya que sus diseños pueden verse bien en cualquier tipo de figura de cualquier edad entre los 13 a los 55 años, en la variedad de productos como jeans, vestidos de baño, ropa intima, bodys, fajas, deportivos y blusas para dama; se enfatiza mucho en el color en cada prenda y los diseños permanecen en cualquier temporada, al mismo tiempo se piensa en el diseño, el cual pueda adaptarse y verse bien en cualquier edad y figura, los pantaloncillos para hombre son algo innovador y permanece en linea todo el año.
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10.4.10
LOS OLORES DEL AMOR, LA AMISTAD Y LA PASION!!!!!!!!
En nuestra mente tenemos una idea de lo que es romántico o no lo es. Inconscientemente también tenemos una idea clara de los olores que son románticos y de los que no lo son.
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Hay aromas que nos despiertan la pasión y otros que la apagan. El uso de aromas para despertar la pasión es parte de la aromaterapia. El aromaterapia se usan aceites esenciales para crear efectos físicos y emocionales. Uno de los efectos mas deseados es elevar el libido o en otras palabras despertar o incrementar la pasión y el deseo.
Los aceites esenciales tienen además del aroma otros componentes químicos que intensifican o despiertan la pasión en seres humanos y en animales.
Los aceites esenciales pueden ser usados fácilmente para ayudarte a crear un ambiente romántico o sensual, puedes usarlos en velas, quemadores, jabones y productos de baño. En aromaterapia clínica se usan aceites esenciales para tratar problemas sexuales en estos casos es necesario ir a un profesional o leer mucho tu misma.
La mejor forma de crear un ambiente romántico es con una vela o un quemador de aceite. Las velas son casi un símbolo de romance, su tenue luz nos invita al relajamiento y a concentrarnos en el rostro de nuestro amado. Si añadimos aromas puros a la vela estamos sutilmente incrementando el efecto romántico.
Los aceites esenciales que tienen efectos afrodisíacos son generalmente aceites que estimulan la circulación, son aceites literalmente calientes. Provienen de varias plantas y de varias partes de la planta. Los usó Cleopatra para seducir a Marco Antonio y los árabes en las leyendas de las "Mil y Una Noche."
Entre los afrodisíacos encontramos especies, flores, raíces y maderas pero son algunas flores y especies los afrodisíacos más poderosos.
Entre las especies afrodisíacas están: La canela, el clavo, el jengibre, la vainilla, el anís, el cardamomo, la pimienta, y la hierba buena.
Entre las flores afrodisíacas están algunas de las especies más bellas como la rosa y el jazmín.
Algunos ejemplos de los afrodisíacos más usados son:
Jazmín. El rey de los aceites. Su fragancia es deliciosa y su efecto ha sido conocido desde los tiempos de los majarayas y los sultanes de oriente. En la India se le llama "la reina de la noche" las mujeres usan las flores de jazmín para seducir a sus esposos poniéndoselas en el pelo al caer la tarde. Son usadas en las bodas en guirnaldas por su grato aroma. Se cuenta que cuando los elefantes no se unen se les pone este preciado y caro aceite para motivarlos a reproducirse. El jazmín es muy usado en perfumería, es extremadamente caro por lo que casi no se encuentra en productos comerciales en cantidades que puedan tener algún efecto. | |||||||||
Rosa. La rosa es la reina de las flores. Su delicada fragancia nos seduce y su efecto también es seductor. Cleopatra tomaba baños de leche y miel con pétalos de rosas. Al igual que el jazmín es un aceite muy caro y uno de los más difíciles de obtener puro.
¿Cómo usarlos? Puedes usar los aceites solo (nota sola) o mezclando varios aceites esenciales . Recuerda las especies dan aceites esenciales muy fuertes que no deben usarse en la piel sin mezclarlos con algún aceite portador porque la irritan. Puedes usar los aceites en la bañera, en velas o quemadores (difusor) para aromatizar, en productos de baño, aromatizantes ambientales que pueden ponerse en cojines u otras prendas etc. Las mezclas de aceites o aceites como la rosa también pueden usarse como perfume. | |||||||||
OLORES INCIERTOS!!!!!
Me dispuse a buscar información que pudiera ayudarme a comprender aquella sociología. No fue muy complicado ya que entre las páginas de internet lo primero que aparece al teclear Sociologia del olor es un artículo de Anthony Synnott que enmarca ese titulo.
Dicho artículo fue incluido en 2003 en la Revista Mexicana de Sociología, año 65, núm. 2, abril-junio, 2003, México, D. F., pp. 431-464. sin embargo fue publicado originalmente en The Canadian Review of Sociology and Anthropology, vol. 28, núm. 4, en noviembre de 1991.
En fin; lo que me hizo traer este asunto de la sociología del olor fue una situación que me recordó tal tema en mí recorrido hacia mi destino mañanero: el instituto de investigaciones sociales de la UNAM para continuar con la realización del servicio social. Dicha situación tuvo lugar en las redes del metro en el que muchas veces realizo.
– “la observación del comportamiento de los demás; finalmente, sigo siendo sociólogo (y recuerdo a Marc Augé cuando escribía Un etnólogo en el metro).” Pero también recordé el texto de Anthony Synnott pensado en como los olores tienen relación con las interacciones sociales y como afectan las mismas.
En mi recorrido, al llegar al metro en la estación Centro Medico con dirección a Universidad, abordo el vagón, comienzo a observar a las personas y suceden varias cosas: Primero me percato de que algo en el ambiente de aquel vagón es distinto; el olor no era el acostumbrado, mas bien era un tanto inusual para los olores corporales que de alguna forma nuestra nariz cultural nos extiende en situaciones como esta. -No me pregunten a que olía por que no lo podría describir. -
Después los gestos delatan el disgusto de muchos pasajeros, haciendo saber que aquel olor inusual se mostraba como un oprobio para todos, ya que todos parecíamos tener cara de culpables incitando al gesto de disgusto y sin embargo las narices estaban activas quizás para tratar de adivinar y descifrar a que olía, de donde provenía el olor o para saber si ya no se percibía.
Un joven como en signo de protesta toma la punta de su corbata y se la lleva a la nariz, la devuelve a su lugar, vuelve a oler, hace un gesto de disgusto y después otra vez coloca la corbata en su nariz. En frente de mi otro joven sentado se voltea al respaldo del asiento para olerlo y se percata de que el olor no proviene del asiento sino que se encuentra en el ambiente pero también toma protesta y se levanta del asiento, se coloca unos auriculares como queriendo distraer el sentido del olfato atacando con elevados decibeles a sus oídos y se aleja del lugar.
De repente una señora de edad avanzada que se encontraba detrás de mi, tose varias veces y a la vez expresa su descontento con lo que su sentido del olfato experimentaba y agita su mano varias veces a la altura de su nariz.
Este olor con el que nos encontramos muchos pasajeros del metro y las reacciones que provoco -siguiendo a Synnott- además de ser un fenómeno fisiológico también lo podemos entender como “un fenómeno moral, ya que los olores son considerados como positivos o negativos, buenos o malos.” Y es que muchas veces disfrutamos del aroma fresco de una de una flor y nos parece bueno; el aroma de una habitación, de una estancia o de una oficina con un aroma agradable al olfato puede hacernos sentir más tranquilos, mas cómodos, mas positivos.
Nos acostumbramos a olores de acuerdo a situaciones y lugares puesto que uno no espera que una oficina huela a establo o que el establo huela a limpiador de pisos con aroma de “suspiro de primavera”, “suavidad de algodón”, “lavanda” o “latidos de la tierra”. No esperamos que nuestra pareja en una cita romántica vaya a oler mal y tampoco esperamos que en el metro nos encontremos de repente con un olor que no es a metro, a vagón, a personas, a cuerpos. Señalo estas palabras a falta de poder describir a que huele el metro y quizás porque a mí me huele a eso; pero ¿Alguien sabe a que huele el metro? Al parecer nunca ponemos atención en el viaje de olores que vivimos cada día hasta que algo nos parece inusual en el ambiente.
Es así que, como señala Synnott “El olor es un componente importante de nuestra construcción moral de la realidad y es nuestra construcción de realidad moral. La hipótesis fundamental es sencilla: lo que huele bien es bueno. Por lo contrario, lo que huele mal es malo.
En este sentido ese olor inusual de aquel día en el metro mostró el carácter moral que lo que huele mal es malo; disgusta y no nos hace sentir bien; las expresiones de las personas en aquel vagón mostraron el disgusto y es que ese ambiente olfatorio trastoco esa construcción moral de una realidad de olores que a narices de los pasajeros no resultaba estar dentro de los estándares de lo que huele bien, de lo que huele rico por tanto de lo que es bueno.
Por lo cual es muy importante, no solo verse bien luciendo todo lo que encuentras en www.splendorline.com, si no que huelas bien!!!!, asi, pues, a tener mucho mas cuidado con tu aseo personal y los olores en tu cuerpo, casa, oficina y demas......
7.4.10
ACCESORIOS PARA MUJER!!!!!!!!!
Carteras y bolsas de cosmeticos
Sombreros
Cinturones
Bufandas y chales
Guantes
Accesorios para el cabello
Collares
Pendientes
Pulseras
Anillos
Elementos basicos y muy importantes para todo tipo de mujer que aprecia los detalles!!!!
Para mujeres que quieren versen atractivas, para la mujer de hoy que busca complementar sus atuendos y verse con distincion.
Es muy importante saber seleccionar todos estos accesorios a la hora de comprar, debemos tener colores basicos para poderlos combinar con todo tipo de ropa y accesorios discretos que no llamen mucho la atencion para que no opaquen tu imagen, variedad en estilos y colores en pulseras, collares, anillos, pendientes, complementos para el cabello, estos buscar que hagan juego entre si, para usarlos con diferentes atuendos y en diferentes ocasiones.
Para todo este tipo de accesorios, hoy tenemos el cuero en moda y las plumas en todos los colores, bolsos, carteras, cosmetiqueras, en telas pintadas a mano, estan de moda, al igual que todo tipo de pedreria y taches en correas, bolsos de mano, cosmetiqueras, diademas, pulceras, etc...
5.4.10
ENERGIA EN TU CUERPO!!!!!!!!!!
Nosotros poseemos y mantenemos un campo de energia, dependiendo de las actividades que realizamos diariamente, esta energia puede ser negativa o positiva, es decir yang o yin, de ello depende de nuestro trabajo, el lugar que frecuentamos, los amigos mas cercanos, las relaciones que llevamos a diario , etc.
es decir que una persona con chi negativo nos puede perjudicar de cierto manera es ahi donde utilizamos nuestra energia y vemos y hacemos las cosas de diferente manera.. un ejemplo practica es la realizacion de algun tipo de ejercicio, queremos llegar a una meta de peso, indice de masa muscular, porcentaje de grasa adecuado a nuestro sistema metabolico , aqui podemos hacer uso de la energia que poseemos no me refiero a fuerza al momento de hacer ejercicio si no el despejar tu mente , pensar con energia positiva y saber que puedes lograr lo que te propongas.
En nuestra vida cotidiana rara vez utlizamos toda nuestra capacidad pulmonar, pero haciendo ejercicio podemos aprender acerca de la respiracion profunda que es esencial para el acanzar el bienestar, concentrar la mente y descargar tenciones, ejercicios como pilates, yoga, neopilates, tai chi, utilizan la respiracion como fuente de energia.
entonces ya sabes esta es una excelente manera de hacerlo, adelante tu puedes!!!!
LA IMPORTANCIA DE LA ENERGIA!!!!!!
Según una antiquísima ciencia china de mas de 4000 años de antigüedad, la posición y orientación del espacio a construir es una cuestión muy importante a tener en cuenta. El lugar que ocupa nuestra residencia, nuestra oficina de trabajo y los objetos que nos rodean pueden afectar seriamente a nuestra existencia . En occidente no tenemos costumbre de deparar en estos detalles, mas bien instalamos los objetos según nuestra comodidad y siguiendo modelos de moda o decoración. En muy contadas ocasiones acertamos en su posición exacta (plantas, espejos, cuadros, etc), aunque los sabios chinos advierten que en esta filosofía oriental influye mucho la intuición. Y esta es una virtud, que todos los seres humanos poseemos en mayor o menor medida.
El vocablo Feng significa viento y Shui agua. La frase viento y agua simboliza "el viento ascendiendo a la cima de una montaña, y el agua subiendo hacia su cumbre". Esta filosofía oriental, se puede aplicar en decoración de interiores y exteriores, arquitectura y jardinería. Los que se atrevan a estudiar el Feng-Shui descubrirán un mundo fascinate y muy amplio que podrá llevar a la practicar, comprobando sus resultados, de una forma muy amena y divertida.
Occidente poco a poco se va rindiendo al Feng-Shui, siendo muchos los arquitectos que diseñan y elaboran sus planos con la ayuda de maestros y asesores de esta técnica. Multinacionales de gran prestigio internacional (sobre todo norteamericanas) están elaborando sus edificios respetando estas tradiciones orientales, y poco a poco se dejan ver muchos elementos de decoración vinculados con el Feng-Shui.
LA HISTORIA
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Ambas se extendieron por separado y solo se logró enlazar ambas enseñanzas a finales del Siglo XIX. El motivo de esta dos practicas viene de antaño. Los habitantes de china se establecieron en el sur y el norte del continente, con unas condiciones de vida completamente distintas. La zona norte era un territorio plano, pobre y sacudido por los vientos, mientras que la parte sur, tenía colinas florecientes y ríos ondulantes. En el Siglo IX vivió allí el gran maestro YanYung-sun quien se encargó de recopilar y concretar la Escuela de las Tres Puertas, como era conocida también la Escuela de las Formas, y la denominó Hsing Shih que significa forma y orden. | ||||||||
Dicha escuela se ocupaba de las características visibles de un paisaje en el entorno de la vivienda. Aproximadamente un siglo después, el maestro Wang Chih dio una nueva perspectiva al Feng-Shui al desarrollar el método de la brújula. Procedía del norte y por ello esta tendencia se conoce también como Escuela de Fu-Kien. Este estudioso pensaba que la otra escuela era poco rigurosa. Naturalmente el sistema de Wang Chih era más ajustado para el paisaje poco cambiante de su origen, mientras que en el sur todo eran frecuentes cambios propiciados por la naturaleza. No pretendo extenderme mas en esta cuestión, tan solo aclarar un tema de frecuente confusión para los recién llegados al Feng-Shui. El verdadero proposito del presente trabajo es ofrecer varios consejos muy útiles, que son muy sencillos de aplicar para que el lector comience a utilizar este noble arte, y experimente en su propio hogar.
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